ما هي خشونة الركبة
كثير منا يشعر بألم مفاجئ في الركبة بعد يوم طويل، أو صوت طقطقة عند صعود السلم، وغالباً ما نتجاهل الأمر باعتباره مجرد إرهاق سيزول مع الراحة. هذه الأعراض قد تكون مجرد ألم عابر، ولكنها أحيانًا تشير إلى خشونة الركبة، وهي حالة شائعة تؤثر على الغضاريف التي تحمي العظام داخل المفصل. نحن نعلم أن هذه الأعراض […]