علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي

قبل التطرق إلى الكشف عن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، في البداية تعد مشاكل الظهر والعمود الفقري من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في العالم اليوم، ويُعد تزحزح الفقرات واحدًا من المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثيرون، وفي هذا المقال، سنلقي نظرة على ما هي أسباب وأعراض وتشخيص تزحزح الفقرات وكيفية علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، مع التركيز على مركز برايم سنتر كخيار رائد لعلاج هذه المشكلة.

وسائل علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي

تشمل وسائل علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي العلاج اليدوي والعلاج الحراري والبارد والعلاج الإشعاعي والكهربائي، والآن سنتعرف عليهم بالتفصيل الآن:

أولًا: العلاج اليدوي لتزحزح الفقرات

العلاج اليدوي هو جزء من العلاج الطبيعي ويستخدم لعلاج التزحزح الفقري القطني أو العنقي، ويشمل العلاج اليدوي عدة تقنيات، بما في ذلك:

1. المساج العلاجي: يستخدم المساج العلاجي لتخفيف التوتر العضلي وتحسين الدورة الدموية في منطقة العمود الفقري المتضررة.
2. التلاجيف والمعالجة اليدوية: تشمل هذه التقنيات توجيه الضغط والتلاعب بالفقرات المتزحزحة بواسطة الأطباء المختصين ويتم تطبيق تقنيات التلاجيف والمعالجة اليدوية لإعادة محاذاة الفقرات وتحسين وضعية العمود الفقري.
3. تقنيات العلاج بالأشعة التداخلية: تستخدم تقنيات العلاج بالأشعة التداخلية، مثل التردد اللاسلكي والأشعة فوق الصوتية، لتقليل الالتهاب وتحسين تنظيم الأنسجة.

يتم تنفيذ العلاج اليدوي لتزحزح الفقرات بواسطة أطباء متخصصين في العلاج الطبيعي أو العلاج الوظيفي، ويقوم المختصون بتقييم حالتك واختيار التقنيات الأنسب لحالتك الفردية، ويجب أن يتم تنفيذ العلاج اليدوي بحذر وتحت إشراف محترف، وقد يتم توجيهك إلى مركز متخصص مثل مركز برايم سنتر لتلقي علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي المناسب لحالتك.

ثانيًا: العلاج الحراري والبارد لتزحزح الفقرات

العلاج الحراري والبارد يعتبر جزءًا مهمًا من علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، ويمكن استخدام التطبيقات الحرارية والباردة لتخفيف الألم وتقليل الالتهاب وتحسين الدورة الدموية في منطقة العمود الفقري المتضررة، وإليك بعض الطرق الشائعة لتطبيق الحرارة والبارد:

1. تطبيق الحرارة: يتم استخدام التطبيق الحراري مثل الفحم الساخن أو الأكياس الساخنة أو الشمع الدافئ لتطبيق الحرارة على المنطقة المتضررة، من أجل تخفيف ألم وعلاج الفقرات النازحة.
2. تطبيق الثلج: يتم استخدام التطبيق البارد مثل حزم الثلج أو الأكياس المثلجة لتطبيق البرودة على المنطقة المتضررة.
3. العلاج بالماء: يعتبر العلاج بالماء واحدًا من الطرق الشائعة لتخفيف الألم وتحسين حالة العمود الفقري.

لا تعد هذه الطرق علاجًا نهائيًا لزحزحة الفقرات القطنية، ولكنها تساعد في تخفيف الألم والالتهاب، ومساعدة المريض في العودة لحياته الطبيعية.

ثالثًا: العلاج الإشعاعي لتزحزح الفقرات

قد تستخدم في بعض الحالات لعلاج تزحزح الفقرات، ويُرجى استشارة طبيبك المعالج للحصول على تقييم دقيق لحالتك وتوجيهات علاجية ملائمة، وإليك بعض العلاجات الإشعاعية التي قد تناقشها مع الطبيب:

1. العلاج بالأشعة السينية: قد يتم استخدام الأشعة السينية (الأشعة السينية العالية التردد) في بعض الحالات لعلاج تزحزح الفقرات ويتم توجيه جرعات من الأشعة السينية نحو المنطقة المتضررة من العمود الفقري بهدف تقليل الألم وتقوية الأنسجة المحيطة.
2. العلاج بالأشعة الكهرومغناطيسية: يشمل العلاج بالأشعة الكهرومغناطيسية استخدام الأشعة ذات التردد المنخفض (مثل الأشعة فوق البنفسجية) لتخفيف الألم وتقوية الأنسجة المحيطة بالفقرات المتزحزحة.
3. العلاج بالأشعة الليزرية: يعتمد العلاج بالأشعة الليزرية على استخدام الأشعة الليزرية لتوجيه طاقة ضوئية عالية التردد نحو المنطقة المصابة.

يجب استشارة أفضل الأطباء من أجل استخدام هذه الطرق لعلاج التزحزح الفقري القطني، فهي لا تناسب كافة الحالات.

رابعًا: العلاج الكهربائي لتزحزح الفقرات

العلاج الكهربائي يُستخدم بشكل شائع في علاج تزحزح الفقرات ويشمل عدة تقنيات، وإليك بعض التقنيات الكهربائية المستخدمة في علاج الفقرات النازحة:

1. التدليك الكهربائي: يستخدم جهاز التدليك الكهربائي لتحفيز العضلات وتخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية في منطقة العمود الفقري المتضررة وتتمثل التقنية في استخدام الكهرباء لتوجيه الاهتزازات والتدليك للأنسجة المحيطة بالفقرات المتزحزحة.
2. التحفيز الكهربائي للعضلات: يُستخدم التحفيز الكهربائي للعضلات لتنشيط العضلات المضطربة أو المضبوطة بشكل غير صحيح في منطقة العمود الفقري، ويتم تطبيق التيار الكهربائي عن طريق الأقطاب اللاصقة على الجلد لتنشيط العضلات وتحسين التحكم العضلي.
3. العلاج بالتيارات المترددة والمستمرة: يشمل العلاج بالتيارات المترددة والمستمرة استخدام التيار الكهربائي لتحفيز الأعصاب والعضلات.

لذلك من المهم اختيار أفضل الأطباء لعلاج المشكلة بأفضل طريقة، ونحن هنا في مركز برايم سنتر نقدم لكم نخبة من أفضل الاطباء لعلاج تزحزح الفقرات بشكل فعال وسريع، لا تتردد كثيرًا بالتواصل معنا لأخذ الاستشارة نحو تحديد نوع العلاج المناسب لك .

أهمية العلاج الطبيعي في تزحزح الفقرات

علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي يشمل عدة أساليب وتقنيات، وإليك بعض العلاجات الشائعة التي يستخدمها أخصائي العلاج الطبيعي في معالجة تزحزح الفقرات:

• تمارين تقوية العضلات الظهرية: حيث تشمل تمارين تقوية العضلات الظهرية مثل تمارين العضلات الوسطى للظهر وعضلات القاعدة العمودية، كما تتضمن هذه التمارين تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين الاستقرار العضلي؛ مما يساعد في تقليل تزحزح الفقرات وتحسين وضعية العمود الفقري.
• تمارين التمدد والاستطالة: تهدف تمارين التمدد والاستطالة إلى تحسين المرونة وحركة العمود الفقري، كما تشمل هذه التمارين تمدد العضلات الظهرية والعضلات المحيطة بالعمود الفقري، وذلك لتخفيف التوتر والقيود الحركية وتحسين وضعية العمود الفقري.
• تقنيات المساج والعلاج اليدوي: يستخدم العلاج الطبيعي تقنيات المساج والعلاج اليدوي لتخفيف الألم وتحسين الدورة الدموية والاسترخاء العضلي، كما يمكن استخدام التدليك العميق والتلاعب بالأنسجة الرخوة وتقنيات العلاج اليدوي الأخرى لتقليل التوتر العضلي وتحسين حالة العمود الفقري.

يجب أن يتم تنفيذ هذه التقنيات والتمارين تحت إشراف متخصص في علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، ويعتمد نوع ومدة العلاج الطبيعي على حالة المريض وشدة التزحزح والأعراض المصاحبة، وقد يتم توجيهك إلى مركز برايم سنتر أو أي مركز طبي آخر لتلقي العلاج الطبيعي المناسب لحالتك وتلبية احتياجاتك الفردية.

تكلفة علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي

تكلفة علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي تختلف بناءً على الوسيلة العلاجية المستخدمة. إذا كان العلاج يدويًا، فقد تكون التكلفة متفاوتة حسب عدد الجلسات المطلوبة. 

كما أن العلاج الحراري أو البارد قد يتطلب تقنيات مختلفة، مما يؤثر على التكلفة. بالنسبة للعلاج الكهربائي أو الإشعاعي، فإن التكلفة تتحدد بناءً على نوع الأجهزة المستخدمة وعدد الجلسات اللازمة لتقليل الألم وتحقيق أفضل نتائج.

لذا، للحصول على تقدير دقيق للتكلفة، يمكنك التواصل مع مركز برايم سنتر مباشرة لمعرفة التفاصيل والتكاليف الفعلية بناءً على حالتك والعلاج المناسب لك.

عدد جلسات العلاج الطبيعي المطلوبة لعلاج تزحزح الفقرات بفعالية

يتساءل الكثير من الناس عن عدد الجلسات التي يحتاجها المريض عند البدء في علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، وتحديد عدد الجلسات أمر صعب، فكل حالة تختلف عن الأخرى بسبب اختلاف شدة كل حالة، وظهور المضاعفات في بعض الحالات، والأعراض التي تُصاحب المشكلة، ولكن عامة تشير الدراسات إلى أن عدد جلسات العلاج الطبيعي لعلاج تزحزح الفقرات يعتمد على شدة الحالة واستجابة المريض، ويتراوح عادةً بين 5 إلى 12 جلسة، ويحدد الطبيب المختص الخطة الأنسب لكل حالة.

لذلك من المهم البحث عن أفضل طبيب لعلاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي في أفضل مركز طبي مثل مركز برايم سنتر، الذي سيعمل فيه الأطباء على تقييم حالة المريض بدقة، ثم تحديد عدد الجلسات المناسبة للمريض من أجل علاج زحزحة الفقرات القطنية بأفضل طريقة.

دور مركز برايم سنتر في علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي

مركز برايم سنتر يلعب دورًا مهمًا في علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي من خلال تقديم خدمات متخصصة وفعالة، حيث أنه يوفر بيئة طبية متطورة وفريقًا طبيًا متخصصًا في مجال العلاج الطبيعي يعمل على تقديم الرعاية الشاملة للمرضى، ويتميز دور مركز برايم سنتر في علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي بالآتي:

1. التقييم الشامل: يقوم فريق العمل في مركز برايم سنتر بإجراء تقييم شامل لحالة المريض وتحديد العوامل المؤثرة في تزحزح الفقرات؛ مما يساعد في وضع خطة علاجية مخصصة لكل حالة وعلاج الفقرات النازحة بأفضل طريقة.
2. تصميم برنامج علاجي متكامل: يتم تصميم برنامج علاجي شامل يشمل تمارين التقوية وتمارين التمدد وتقنيات العلاج اليدوي التي تستهدف تحسين مرونة العمود الفقري وتقوية العضلات المحيطة به، لتخفيف آلام زحزحة الفقرات القطنية.
3. استخدام التقنيات الحديثة: يتم استخدام أحدث التقنيات والأساليب في مجال العلاج الطبيعي لضمان تحقيق أفضل نتائج علاجية للمرضى الذين يعانون من التزحزح الفقري القطني.
4. المتابعة المستمرة: يتم متابعة تقدم المريض خلال فترة العلاج بانتظام، وتعديل البرنامج العلاجي حسب الحاجة لضمان تحقيق أفضل النتائج من علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي.

أسباب تزحزح الفقرات

بعد التعرف على طرق علاج الفقرات النازحة، ومنها علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، نجد أن هناك عدة أسباب محتملة لتزحزح الفقرات في العمود الفقري، ومن بين الأسباب الشائعة:

1. التعرض للإصابات الحادة في تزحزح الفقرات، مثل الحوادث المرورية، والسقوط الشديد، والإصابات الرياضية.
2. التوتر والإجهاد المستمر على العمود الفقري في تأثير توازن الفقرات وتسبب تزحزحها.
3. ضعف العضلات الداعمة بالعمود الفقري ضعيفة
4. تدهور الغضاريف مع التقدم في العمر أو نتيجة للتآكل الطبيعي، وبالتالي يمكن أن يؤدي إلى تزحزح الفقرات.
5. الأمراض والحالات الطبية مثل التهاب المفاصل، والتهاب الديسك، والتهاب العظام، وتشوهات العمود الفقري، يمكن أن تزيد من احتمالية تزحزح الفقرات.

من المهم عند علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي أو أي طريقة أخرى، تحديد السبب الذي أدى إلى زحزحة الفقرات القطنية أو العنقية، لوصف طريقة العلاج المناسبة.

أعراض تزحزح الفقرات

تختلف أعراض تزحزح الفقرات اعتمادًا على موقع التزحزح وشدته، وقد تشمل الأعراض التالية:

1. الألم قد يكون حادًا ومستمرًا أو متقطعًا ويزداد مع الحركة.
2. قيود في حركة العمود الفقري المتأثرة، وقد يشعر المريض بصعوبة في الانحناء أو الانتفاخ أو الدوران.
3. تنميل وخدر في المناطق التي تتأثر بالتزحزح.
4. ضعف في العضلات المحيطة بالمنطقة المتأثرة بتزحزح الفقرات.

قد تبدأ الأعراض بسيطة في البداية، ثم تبدأ في الزيادة، ولكن من المهم البحث عن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي أو بأي طريقة أخرى في أسرع وقت فور ظهور هذه الأعراض المزعجة، كما يمكن التعرف على طريقة علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة من خلال زيارتك للمقال السابق.

تشخيص تزحزح الفقرات

الخطوة الأولى قبل بدء علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي أو أي طريقة أخرى هي التشخيص، وطرق تشخيص تزحزح الفقرات يتطلب تقييمًا شاملًا من قبل طبيب مختص، مثل طبيب العظام أو طبيب جراحة العمود الفقري، وإليك بعض الخطوات التي قد تتضمنها عملية التشخيص:

1. الفحص البدني: يجري الطبيب فحصًا بدنيًا للمنطقة المصابة والعمود الفقري بشكل عام، ويبحث الطبيب عن أي علامات على تزحزح الفقرات، مثل الألم، والتورم، والقيود في الحركة، والتنميل، والخدر.
2. التصوير الإشعاعي: يمكن أن يتضمن التشخيص الأشعة السينية للعمود الفقري لتحديد وجود أي تغيرات في ترتيب الفقرات، وقد يستخدم الأطباء أيضًا تقنيات التصوير المقطعي مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) أو التصوير المقطعي بالكمبيوتر (CT scan) للحصول على صور مفصلة للفقرات والأنسجة المحيطة.
3. اختبارات وظائف الأعصاب: في حالة اشتباه تأثر الأعصاب بتزحزح الفقرات، قد يتم طلب اختبارات وظائف الأعصاب مثل القياس العصبي الكهربائي (Nerve Conduction Studies) أو قياس استجابة العضلات (Electromyography) لتقييم وظائف الأعصاب والعضلات المتأثرة.

بناءً على نتائج التشخيص، سيرتب الطبيب خطة علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي في مركز برايم سنتر، وقد يشمل العلاج تدابير وقائية بسيطة مثل الراحة والتغييرات في نمط الحياة، أو يمكن أن يتطلب حالات أكثر تعقيدًا إجراء جراحة لاستعادة توازن العمود الفقري وتثبيت الفقرات المتزحزحة.

من المهم الوصول إلى تشخيص زحزحة الفقرات القطنية بدقة، وتحديد درجة زحزحة الفقرات القطنية، لأن كل درجة من هذه الدرجات لها طرق علاج الفقرات النازحة الخاصة بها، وعلى سبيل المثال في الدرجات المتأخرة لا يمكن اللجوء إلى علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، ويحتاج المريض للتدخل الجراحي لعلاج التزحزح الفقري القطني.

أنواع تزحزح الفقرات

تزحزح الفقرات هو حالة تحدث عندما يتحرك القرص الغضروفي بين الفقرتين عن مكانه المعتاد، ويمكن أن يحدث تزحزح الفقرات في أي جزء من العمود الفقري، بما في ذلك العنق، والظهر، والعجز (المنطقة القطنية أو القطنية العجزية)، وهنا الأنواع الثلاثة الرئيسية لتزحزح الفقرات:

1. تزحزح الفقرات العنقية (Cervical Subluxation): يحدث هذا التزحزح في العمود الفقري العنقي، وهو المنطقة التي تتألف من الفقرات السبع العلوية في العمود الفقري، وقد يكون سببه إصابات أو تدهور التوازن العضلي أو تشوهات تشريحية مثل انزلاق القرص الغضروفي.
2. تزحزح الفقرات الصدرية (Thoracic Subluxation): يحدث هذا التزحزح في العمود الفقري الظهري، وهي المنطقة التي تتألف من (12) فقرة تقع بين الفقرات العنقية والقطنية، وهذا النوع من التزحزح نادرًا ما يحدث وعادةً ما يكون نتيجة لإصابة شديدة أو تشوهات تشريحية.
3. تزحزح الفقرات القطنية (Lumbar Subluxation): يحدث هذا التزحزح في العمود الفقري القطني، وهي المنطقة التي تتألف من الفقرات الخمس في الأسفل من العمود الفقري، ويعد تزحزح الفقرات القطنية العجزية أحد أكثر أنواع تزحزح الفقرات شيوعًا، ويمكن أن يكون سببه تقدم العمر، والإجهاد الزائد، والإصابات، وتشوهات التنمية.

درجات تزحزح الفقرات

تزحزح الفقرات، المعروف أيضًا بالانزلاق الفقاري، هو حالة طبية تتمثل في انزلاق فقرة فوق الأخرى، مما يؤدي إلى فقدان استقرار العمود الفقري. يتم تصنيف درجات تزحزح الفقرات بناءً على النسبة المئوية للانزلاق كالتالي:

• الدرجة الأولى: انزلاق بنسبة تتراوح بين 1% و24%.
• الدرجة الثانية: انزلاق بنسبة تتراوح بين 25% و49%.
• الدرجة الثالثة: انزلاق بنسبة تتراوح بين 50% و74%.
• الدرجة الرابعة: انزلاق بنسبة تتراوح بين 75% و99%.
• الدرجة الخامسة: انزلاق كامل بنسبة 100%، حيث تنزلق الفقرة تمامًا فوق الفقرة التي تليها.

تتفاوت الأعراض المرتبطة بتزحزح الفقرات من آلام شديدة في أسفل الظهر إلى تنميل وضعف في الأطراف السفلية. في الحالات المتقدمة، قد يتطلب العلاج التدخل الجراحي لتثبيت الفقرات واستعادة استقرار العمود الفقري.

للحصول على استشارة طبية دقيقة أو لمزيد من التفاصيل حول درجات تزحزح الفقرات، يمكنكم التواصل مع مركز برايم سنتر عبر واتساب أو الاتصال المباشر بنا. فريقنا الطبي مستعد للإجابة على كافة استفساراتكم وتقديم الدعم اللازم.

الفرق بين تزحزح الفقرات والانزلاق الغضروفي

تزحزح الفقرات والانزلاق الغضروفي هما حالتين مختلفتين تحدثان في العمود الفقري:

تزحزح الفقرات:

1. يحدث تزحزح الفقرات عندما تتحرك فقرة من مكانها للأمام أو الخلف فوق الفقرة الأخرى.
2. التزحزح يمكن أن يكون نتيجة للإصابات، أو التهابات، أو تدهور التوازن العضلي، أو تشوهات تشريحية.
3. قد يسبب تزحزح الفقرات أعراضًا مثل الألم، والتيبس، والتنميل، والضعف في المناطق المتأثرة، ولكنها قد لا تترافق مع انزلاق القرص الغضروفي.
4. يمكن تشخيص تزحزح الفقرات باستخدام الفحص البدني والصور التشخيصية، ويتطلب خطة علاجية تتضمن المساج والتمارين العلاجية والعلاج الطبيعي، وفي بعض الحالات الجراحة.

الانزلاق الغضروفي:

1. يحدث الانزلاق الغضروفي عندما ينتزع القرص الغضروفي من مكانه بين الفقرتين ويدخل إلى القناة الشوكية أو يضغط على الأعصاب المحيطة.
2. الانزلاق الغضروفي غالبًا ما يحدث نتيجة لتمزق أو تلف في القرص الغضروفي، وقد يكون سببه التقدم في العمر، أو الإصابات، أو التوتر الزائد على العمود الفقري.
3. يمكن أن يسبب الانزلاق الغضروفي أعراضًا مثل الألم الحاد، والتنميل، والضعف في المناطق المتأثرة، وتشتد الأعراض عندما يحدث الضغط على الأعصاب.
4. يمكن تشخيص الانزلاق الغضروفي باستخدام الفحص البدني والصور التشخيصية مثل التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI)، وقد يتطلب العلاج العلاج الطبيعي، والأدوية المسكنة للألم، وفي بعض الحالات الجراحة.

قد تتشابه أعراض الانزلاق الغضروفي مع أعراض التزحزح الفقري القطني أو العنقي، كما أن طرق علاج الفقرات النازحة تتشابه مع طرق علاج الانزلاق الغضروفي، ولكن الفرق الرئيسي يكمن في الجزء المتحرك من مكانه: الغضروف في حالة الانزلاق الغضروفي، والفقرة في حالة التزحزح.

طرق الوقاية من تزحزح الفقرات

في نهاية الحديث عن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، دعنا نتعرف على طرق الوقاية من المشكلة، حيث أن الوقاية من تزحزح الفقرات يعتمد على الحفاظ على صحة العمود الفقري وتقوية العضلات المحيطة به، وإليك بعض النصائح للوقاية من تزحزح الفقرات:

1. الحفاظ على وضعية صحيحة للجسم وتجنب الانحناء الزائد أو الانحناء الخلفي المفرط.
2. تجنب الحركات القوية والتواء العمود الفقري.
3. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
4. الحفاظ على وزن صحي.

في ختام المقال، يمكن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي وممارسة التمارين العلاجية المناسبة لدى الأشخاص المصابين بتزحزح الفقرات تحسين حالتهم بشكل كبير والتخلص من الألم والتورم، وإذا كنت تعاني من أعراض تزحزح الفقرات، فمن المهم استشارة الطبيب وبدء العلاج المناسب إذا كنت تعاني من تزحزح الفقرات، فلا تتردد في الاستفادة من العلاج الطبيعي المتخصص في مركز برايم سنتر.

أهم الأسئلة الشائعة

ما هي فترة العلاج الطبيعي لتزحزح الفقرات؟

تختلف فترة العلاج حسب خطة العلاج المخصصة لكل حالة، وتعتمد على شدة التزحزح وتأثيرها على الشخص.

هل يمكنني ممارسة التمارين الرياضية خلال فترة العلاج؟

نعم، في العديد من الحالات يُشجع على ممارسة التمارين الرياضية المناسبة بعد استشارة الطبيب أو الأخصائي لتعزيز فعالية العلاج.

هل يمكن للعلاج الطبيعي أن يسبب آلام إضافية؟

قد يشعر بعض الأشخاص بآلام خفيفة في بداية فترة العلاج، ولكن هذا مؤقت ويتم التحكم به بتعديلات في البرنامج العلاجي.

ما هي التقنيات المستخدمة في العلاج الطبيعي لتحسين حالة الفقرات؟

تشمل التقنيات المستخدمة في العلاج الطبيعي لتحسين حالة الفقرات تمارين التقوية وتمارين التمدد، بالإضافة إلى التدليك العلاجي وتقنيات التمدد اليدوي.