كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه.. إليك الحل

تزحزح الفقرات هو حالة شائعة تصيب العمود الفقري، حيث يحدث تحرك غير طبيعي لإحدى الفقرات؛ مما يسبب ألمًا وتأثيرًا على الحركة، وكيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه تتضمن مجموعة من الأساليب لتحسين وظيفة العمود الفقري، وتخفيف الألم من بين هذه الأساليب،”العلاج الطبيعي، واستخدام الأدوية، والتدليك، والعلاج بجهاز شد الفقرات، بالإضافة إلى التمارين العلاجية المخصصة”.

تركز هذه الطرق على كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه؛ مما يساعد على تعزيز جودة حياة المرضى دون الحاجة إلى التدخل الجراحي، لذلك في هذا المقال سوف نلقي الضوء على طرق علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه المختلفة، فتابعوا معنا القراءة لمعرفة المزيد من التفاصيل.

كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه

يقول أحد أطباء مركز برايم سنتر أن العلاج الطبيعي هو من أحد الوسائل الفعّالة في علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه، حيث يتم استخدام النبضات الكهربائية لتحفيز الأعصاب وتخفيف الألم، ويساعد في تحسين حالة الفقرات بشكل كبير دون الحاجة إلى التدخل الجراحي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام المخدر الموضعي لتخدير المنطقة المستهدفة، مما يوفر الراحة من الألم ويساعد على تحسين الحركة، وعامة علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة أو عن طريق التدخل الجراحي هو قرار الطبيب بالتشاور مع المريض، وذلك بعد تقييم حالة المريض بدقة ومعرفة الطريقة المناسبة لعلاج الفقرات.

ما هى أهم طرق علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة

يعد تزحزح الفقرات مشكلة صحية شائعة تصيب العمود الفقري، ويمكن علاجها بطرق غير جراحية تهدف إلى تخفيف الألم وتحسين وظيفة العمود الفقري، عليك متابعة الفقرة بعناية شديدة وستتعرف علي كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه من خلال أهم الطرق التي يمكن إتباعها.

 تتضمن هذه الطرق مجموعة متنوعة من العلاجات، منها العلاج الطبيعي والتأهيل الحركي، والعلاج بالأدوية، والعلاج بالتدليك، واستخدام جهاز شد الفقرات، بالإضافة إلى تمارين محددة تساعد في تحسين الحالة.

العلاج الطبيعي والتأهيل الحركي

يبحث الكثير من المرضى عن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، إذ يوجد بعض تمارين تزحزح الفقرات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض، خاصة وأن العلاج الطبيعي يعد أحد أهم أساليب علاج تزحزح الفقرات، ويتضمن هذا النوع من العلاج مجموعة من التمارين المصممة خصيصاً لتقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري، وتحسين مرونة الفقرات، وتصحيح وضعية الجسم.

يعتمد أخصائي العلاج الطبيعي على تقييم دقيق لحالة المريض لتحديد التمارين الأنسب له، والتي يمكن أن تشمل تمارين التمدد، وتقوية العضلات الأساسية، وتمارين التوازن.

تجدر الإشارة إلى نقطة مهمة تخص علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، إذ قد يجد الكثير من المرضى أن علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي سهل ويمكن أداؤه في المنزل بكل سهولة دون استشارة الطبيب، لكن هذا الأمر غير صحيح تمامًا.

في البداية تمارين لعلاج تزحزح الفقرات ليست مناسبة لكل الحالات، إذ يعمل أخصائي العلاج الطبيعي على وضع خطة مناسبة لكل حالة تشمل تمارين تزحزح الفقرات واستخدام بعض الأجهزة. بالإضافة إلى ذلك، فإن أداء تمارين لعلاج تزحزح الفقرات في المنزل بطريقة خاطئة قد يزيد من سوء الحالة، وقد يجعل المريض يحتاج إلى التدخل الجراحي.

تمارين تزحزح الفقرات لا بد أن تُجرى تحت إشراف الطبيب، وقد يصف الطبيب بعض تمارين لعلاج تزحزح الفقرات في المنزل، ولكنه سوف يعلم المريض كيفية أدائها أولًا، ولذلك من المهم عدم اتباع النصائح حول تمارين تزحزح الفقرات الموجودة على الإنترنت، واستشارة الطبيب في البداية.

العلاج بالأدوية

علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، ليس علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة الوحيد، إذ توجد بعض الطرق الأخرى. ففي بعض الحالات، قد تكون الأدوية ضرورية لتخفيف الألم والالتهاب الناتج عن تزحزح الفقرات، وتشمل هذه الأدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مثل الإيبوبروفين، والمسكّنات مثل الأسيتامينوفين، وأحيانًا الأدوية الموصوفة التي تحتوي على مواد أكثر فعالية في تسكين الألم.

من المهم أيضًا عند استخدام الأدوية من أجل علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة، ألا يتناول المريض الأدوية دون استشارة الطبيب، إذ يعمل الطبيب على ضبط الجرعة واختيار الأدوية المناسبة، من أجل تجنب أي آثار جانبية محتملة.

العلاج بالتدليك والعلاج الطبيعي

يمكن أن يكون علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي جزءًا فعالاً من خطة العلاج لتزحزح الفقرات، حيث يساعد على تخفيف التوتر العضلي وتحسين الدورة الدموية في المنطقة المصابة، ويعمل التدليك على تحسين مرونة العضلات المحيطة بالعمود الفقري؛ مما يسهم في تقليل الألم وتحسين الحركة.

 بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام تقنيات العلاج الطبيعي مثل العلاج بالحرارة أو البرودة، والتحفيز الكهربائي للأعصاب (TENS) لتخفيف الألم وتعزيز الشفاء، وكل هذه الطرق تساعد في علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه، وتخفف من الآلام التي يشعر بها المريض، وتساعده في ممارسة حياته بطريقة طبيعية.

علاج تزحزح الفقرات باستخدام جهاز شد الفقرات

يعد جهاز شد الفقرات من الأجهزة الفعّالة في علاج تزحزح الفقرات، حيث يعمل هذا الجهاز على تخفيف الضغط على الفقرات المتزحزحة عن طريق تمديد العمود الفقري بلطف، ويُستخدم هذا الجهاز تحت إشراف طبيب مختص أو أخصائي علاج طبيعي، إذ يُضبط الجهاز ليتناسب مع حالة المريض واحتياجاته.

يهدف العلاج بشد الفقرات إلى تخفيف الألم الناتج عن الضغط على الأعصاب وتحسين مرونة العمود الفقري، ويعد علاج تزحزح الفقرات باستخدام جهاز شد الفقرات من أهم طرق كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه.

تمارين لعلاج تزحزح الفقرات

تُعد التمارين العلاجية من أهم وسائل تحسين حالة تزحزح الفقرات، وتشمل هذه التمارين تمارين التمدد التي تساعد على تحسين مرونة العضلات المحيطة بالعمود الفقري، وتمارين تقوية العضلات الأساسية (مثل تمارين البطن والظهر) التي تدعم العمود الفقري وتخفف الضغط عليه.

 بالإضافة إلى ذلك، تساهم تمارين التوازن في تحسين التنسيق العضلي وحركة الجسم بشكل عام؛ مما يساعد في تقليل خطر حدوث تزحزح الفقرات مرة أخرى.

بوجه عام، يعتمد اختيار الطريقة المثلى لعلاج تزحزح الفقرات على تقييم شامل لحالة المريض من قبل الفريق الطبي المختص من مركز برايم، والتعاون بين المريض وأخصائي العلاج لضمان الالتزام بالخطة العلاجية وتحقيق أفضل النتائج الممكنة، يمكنك الآن التواصل معنا من خلال الواتس آب أو الاتصال بنا مباشرةً

ما هو تزحزح الفقرات واسبابة 

قبل التعرف علي كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه يجب أولًا أن نتعرف على أنواع تزحزح الفقرات، حيث يوجد أنواع عديدة من والتي منها:

• الخلقي (Congenital): يحدث عندما لا يتكون العمود الفقري للجنين بالطريقة الصحيحة قبل الولادة، حيث تضع الفقرات غير المستوية الشخص عرضة لحدوث الانزلاق لاحقًا في الحياة.
• القصي (Isthmic): ينتج عن الانحلال الفقري (spondylolysis) وهو عبارة عن كسر أو صدع يضعف العظم.
• التنكسي (Degenerative): وهو النوع الأكثر شيوعًا ويحدث بسبب الشيخوخة، ومع مرور الوقت تفقد الأقراص التي تتحكم بين الفقرات السوائل الموجودة بداخلها، ومع ترقق هذه الأقراص، يزداد احتمال خروجها من مكانها الطبيعي.

 أنواع أقل شيوعًا من الانزلاق الفقري:

• الصدمي (Traumatic): يحدث عندما تتسبب إصابة في انزلاق الفقرات.
• المرضي (Pathological): يحدث عندما يسبب مرض – مثل هشاشة العظام – أو ورم هذا الحالة.
• بعد الجراحة (Post-surgical): هو انزلاق يحدث نتيجة لجراحة العمود الفقري.

بالنظر إلى كل الأنواع السابقة، نجد أنه من أجل علاج الفقرات والمشكلة التي يعاني منها المريض، أننا بحاجة إلى معرفة السبب الفعلي للإصابة بالمشكلة، وبناءً على ذلك فإن الطبيب يضع خطة علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه المناسبة لحالة المريض.

أسباب تزحزح فقرات العمود الفقرات

تختلف أسباب تزحزح الفقرات تبعًا لنوع الانزلاق الفقاري الذي يعاني منه المريض، ولكن توجد بعض الأسباب الشائعة التي تشمل:

• التقدم في العمر والشيخوخة الطبيعية، التي تتسبب في ترقق الغضروف الموجود بين الفقرات.
• امتلاك الشخص لفقرات ضعيفة طبيعيًا في عموده الفقري.
• التعرض للإصابات الرياضية.
• طفرات النمو لدى المراهقين والأطفال.
• التعرض لإصابات مباشرة في العمود الفقري مثل السقوط من أماكن مرتفعة أو حوادث السيارات.

طريقة تشخيص تزحزح فقرات العمود الفقري

قبل الحديث عن طرق علاج تزحزح الفقرات بدون جراحة أو تمارين لعلاج تزحزح الفقرات أو علاج تزحزح الفقرات بالعلاج الطبيعي، دعنا في البداية نتعرف على الطرق التي يستخدمها الطبيب من أجل تشخيص هذه المشكلة.

تشمل طرق تشخيص الانزلاق الفقاري:

1. التعرف على الأعراض التي يعاني منها المريض، كما سيسأل الطبيب حول التعرض لإصابة ما في وقت سابق، أو الخضوع لعملية جراحية.
2. إجراء بعض الفحوصات البدنية.
3. طلب إجراء بعض الأشعة مثل الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

هذه الطرق تساعد الطبيب في الوصول إلى التشخيص الدقيق، الذي من خلاله سيعمل على وضع خطة علاج الفقرات، كما أنها تساعد الطبيب في تقييم حالة المريض، ومعرفة الدرجة التي يعاني منها.

هل تزحزح الفقرات خطير؟

بعد التعرف على علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه، والطرق المختلفة التي يمكن اللجوء إليها لعلاج الفقرات، يتساءل البعض عن خطورة تزحزح الفقرات، وبشكل عام تزداد مخاطر الإصابة بداء القرص التنكسي (تزحزح الفقرات) في العمود الفقري القطني بعد سن الأربعين، وتصاب النساء بهذه الحالة بشكل أكبر مقارنة بالرجال، وتتميز الأعراض بوجود ألم حاد في أسفل الظهر يمتد إلى الفخذ والساق، مع الشعور بضعف في عضلات الساق والقدم.

افضل مركز لعلاج تزحزح الفقرات العنقية والقطنية بدون جراحة

من أجل علاج الفقرات بأفضل طريقة ممكنة، يجب اختيار أفضل المراكز التي توفر كافة طرق علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه، وبرايم سنتر هو خيار ممتاز للمرضى الذين يعانون من تزحزح الفقرات العنقية والقطنية ويرغبون في تلقي العلاج بدون جراحة، وبفضل فريقه الطبي المتخصص والتكنولوجيا المتقدمة، يضمن المركز تقديم رعاية شاملة وفعالة لتحقيق أفضل النتائج الطبية وتحسين جودة حياة المرضى.

هل تعاني من آلام في الظهر نتيجة لتزحزح الفقرات؟ لا تقلق، برايم سنتر هنا للمساعدة في كيفية علاج تزحزح الفقرات بدون جراحه فريقنا الطبي المتخصص يقدم أفضل الحلول والعلاجات المبتكرة لتخفيف الألم وتحسين جودة حياتك. احجز موعدك الآن.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن الشفاء من تزحزح الفقرات؟

نعم، يمكن الشفاء من تزحزح الفقرات باستخدام العلاجات غير الجراحية مثل العلاج الطبيعي، الأدوية، التدليك، والعلاج بجهاز شد الفقرات، بالإضافة إلى التمارين العلاجية، وتعتمد فعالية العلاج على شدة الحالة والتزام المريض بالخطة العلاجية الموصوفة.

هل تعود الفقرات الى مكانها؟

في بعض الحالات، قد تعود الفقرات إلى مكانها الطبيعي بالعلاج الطبيعي أو التدخل الطبي. يعتمد ذلك على شدة التزحزح وسبب حدوثه، ويجب متابعة الحالة مع مختص.

هل تزحزح الفقرات يسبب الشلل؟

تزحزح الفقرات قد يسبب الشلل في حالات نادرة إذا ضغطت الفقرات على الأعصاب أو الحبل الشوكي بشكل كبير، ويعتمد الأمر على درجة التزحزح وموقعه، ويجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وعلاجها.

هل المشي مفيد لتزحزح الفقرات؟

نعم، المشي باعتدال مفيد لتزحزح الفقرات، إذ يساعد على تدفق الدم أكثر إلى منطقة الإصابة؛ مما يساعد في تخفيف الالتهاب والألم، ويحسن من التعافي، كما أنه يقوي عضلات الظهر، ولكن لا يجب بذل مجهود كبير من أجل تخفيف الضغط على العمود الفقري.