يشير مصطلح “خشونة الفقرات” إلى التغيرات العصبية التنكسية التي تحدث في العمود الفقري، وهي واحدة من حالات التهاب المفاصل الشائعة، تعتبر معظم هذه التغيرات جزءًا من عملية الشيخوخة، تُسبب الخشونة عادة تآكل يؤدي إلى احتكاك الفقرات ببعضها البعض، مما يسبب الألم والتيبس والعديد من الأعراض الأخرى، وفي كثير من الحالات قد لا تظهر أي أعراض.
في عيادة Prime Center للروماتيزم وأمراض العظام والمفاصل والعمود الفقري نحرص على جعل علاج خشونة الفقرات على رأس خدماتنا، والتي نُقدم خلالها الرعاية الصحية التي يحتاجها مرضى الخشونة للتعافي وممارسة مهام حياتهم بصورة طبيعية، وإليكم التفاصيل.
أعراض خشونة العمود الفقري
بدايةً علينا التنويه إلى أمر هام وهو أنه ليس كل من يعاني من خشونة الفقرات تظهر عليه أعراضًا، ولكن قد تحدث الأعراض لفترة قليلة وتختفي، وقد تظهر أعراض خفيفة وتشتد تدريجيًا بمرور الوقت.
تشمل أبرز أعراض خشونة الفقرات:
- ألم في الرقبة أو الظهر يشتد عند العطس أو السعال.
- قلة المرونة في حركة الرقبة أو الظهر.
- أصوات من العمود الفقري كالنقر.
- انتشار الألم من الرقبة للذراعين أو من أسفل الظهر للساقين.
- تشنجات عضلية.
- صداع.
أعراض خشونة الفقرات القطنية
يُسبب الإصابة بالخشونة في الفقرات القطنية أعراضًا خاصة، وتشمل أبرز أعراض خشونة الفقرات القطنية ما يلي:
- آلام أسفل الظهر أو الساق.
- وخز وألم بالورك أو أسفل الساق نتيجة الضغط على الأعصاب أو الالتهاب.
- ألم بالركبة نتيجة الضغط على العصب.
- تهيج العصب الوركي (عرق النسا).
الوقاية من خشونة الفقرات نهائيًا
على الرغم من أن خشونة الفقرات تحدث غالبًا بسبب الشيخوخة، أو قد تكون وراثية في بعض الحالات، ولذلك من الصعب الوقاية منها؛ إلا أنه يمكن إجراء بعض التعديلات والتغييرات في نمط الحياة لتقليل فرص الإصابة بخشونة الفقرات:
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام للحفاظ على الصحة العامة.
- التمدد على الظهر خلال اليوم لتخفيف الضغط على العمود الفقري.
- الحرص على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، للتأكد من حصول جسمك على العناصر الغذائية اللازمة لمقاومة التآكل بشكل أفضل.
- الفحص الدوري للعمود الفقري خصوصًا في حالة الشعور بألم.
- الحفاظ على وضعية الجسم سليمة طوال الوقت، وتجنب الحركات المفاجئة والعنيفة.
الفرق بين خشونة الفقرات والانزلاق
يخلط الكثيرون بين مشكلة الخشونة وانزلاق الفقرات، وفي الحقيقة هناك فرق بين الحالتين، فالفرق بين خشونة الفقرات والانزلاق الغضروفي يكمن في طبيعة المشكلة، فمثلًا:
- خشونة الفقرات هي حالة تنكسية تحدث نتيجة تآكل الغضاريف الموجودة بين الفقرات بسبب تقدم العمر أو الإجهاد المستمر.
- أما الانزلاق الغضروفي فهو خروج أو بروز الغضروف الموجود بين الفقرات من مكانه الطبيعي، مما يتسبب في الضغط على الأعصاب المجاورة.
خدمات عيادة Prime Center لعلاج الخشونة في العمود الفقري
في عيادة Prime Center للروماتيزم وأمراض العظام والمفاصل والعمود الفقري نوفر مجموعة واسعة من الخدمات المتخصصة لعلاج خشونة الفقرات، منها:
- التقييم المتخصص: يقوم الفريق الطبي بتقييم دقيق لحالتك لتحديد أفضل خيارات العلاج.
- العلاج الطبيعي: نقدم جلسات فعّالة لتقوية العضلات وتحسين المرونة، مما يساهم في تقليل الألم وتحسين الحالة العامة للفقرات.
- العلاج الطبي: نقدم خيارات الأدوية المناسبة لتخفيف الألم والتقليل من الالتهاب، وأدوية باسطة للعضلات للتقليل من التشنجات.
- الحقن الموضعية: حقن فوق الجافية لتخفيف الالتهاب حول الأعصاب، وحقن المفاصل لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
- التدخلات الجراحية: في حالات متقدمة، نقدم الحل الجراحي الفعّال بتقنيات حديثة وفريق متميز من الجراحين.
مميزات علاج خشونة الفقرات في Prime Center
- فريق متخصص: يضم فريقنا أطباء ومتخصصين ذوي خبرة وكفاءة في مجال علاج خشونة الفقرات.
- تقنيات حديثة: نستخدم أحدث التقنيات الطبية لضمان تقديم خدمات علاجية فعّالة، من خلال استخدام أحدث الأجهزة في علاج آلام المفاصل والعمود الفقري وهو جهاز “سوبر أند كتيف” المُستخدم في تقوية العضلات المحيطة بالمفاصل. يتميز هذا الجهاز بأنه يعمل على تقوية العضلات وتحسين توازن الجسم ويعزز القدرة على التحرك بشكل صحيح.
- من التقنيات الحديثة التي نستخدمها أيضًا في العلاج هو جهاز شد الفقرات لعلاج مشاكل العمود الفقري لتخفيف الألم والضغط على الفقرات.
- راحة المريض: نهتم بتوفير بيئة مريحة وداعمة للمرضى خلال رحلتهم العلاجية.
في عيادة Prime Center للروماتيزم وأمراض العظام والمفاصل والعمود الفقري، نقدم أفضل رعاية طبية لمساعدة المرضي في استعادة صحتها وراحتها وذلك من خلال أفضل وأحدث التقنيات ورعاية ما بعد العلاج، تواصل معنا للحجز أو الاستعلام، وسيقوم الفريق الطبي بالرد علي أسئلتك في أقرب وقت.
